Pentagramm-Traumapädagogik

Als ausgebildete Traumapädagogin nach dem Konzept von Annette Horster-Schepermann, unterstütze ich Menschen bei der Verarbeitung von Traumata. Diese Methode basiert auf einem ganzheitlichen Ansatz, der die fünf Elemente Körper, Seele, Geist, Gemeinschaft und Umwelt in den Heilungsprozess einbezieht. Traumapädagogik richtet sich an Kinder, Jugendliche und Erwachsene, die durch belastende Erlebnisse beeinträchtigt sind.

In meiner Arbeit stehen Sicherheit, Stabilisierung und die Stärkung von Ressourcen im Mittelpunkt. 

Pentagramm-Traumapädagogik hilft:

bei der Verarbeitung von Traumaerfahrungen

beim Wiederaufbau von Vertrauen und Selbstwertgefühl

bei der Stabilisierung und Stärkung persönlicher Ressourcen

beim Aufbau eines sicheren, unterstützenden Umfelds

EFT - Emotional Freedom Techniques nach Gary Craig

EFT ist eine sanfte Methode, die energetische Blockaden auflöst und emotionalen Stress abbaut. Diese Technik, auch als „Klopfakupressur“ bekannt, hilft bei der Bewältigung von Ängsten, traumatischen Erlebnissen, emotionalen Blockaden und psychosomatischen Beschwerden. EFT kombiniert das Klopfen von Akupunkturpunkten mit dem gezielten Fokussieren auf belastende Gedanken oder Gefühle. Dadurch können emotionale Spannungen gelöst und innere Stabilität gefördert werden. Auch Kinder können diese Methode schon hilfreich für sich nutzen. 

EFT nach Gary Craig eignet sich besonders, um:

Stress und Ängste abzubauen

Traumatische Erlebnisse zu verarbeiten

Negative Glaubenssätze zu transformieren

Selbstheilungskräfte zu aktivieren

Gesundheitsberatung

Detox